O que fazer e como agir na hora da raiva? Muitas pessoas não sabem se controlar quando sofrem estímulos que as fazem sentir emoções fortes como a raiva.
As explosões de raiva ocorre quando os estímulos são tão fortes que a emoção da raiva gerada na pessoa extravasa e precisa sair de alguma forma.
Algumas pessoas eliminam esse excesso atacando outras pessoas ou objetos ao redor com violência física, já outras com violência verbal.
Há até algumas que descontam esse excesso nelas mesmas, se auto mutilando ou se humilhando.
Não permita que a ira domine depressa
o seu espírito,
pois a ira se aloja no íntimo dos tolos.
Eclesiastes 7:9